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心理学契可尼效应 不要让初恋美好的回忆, 成为我们的负担

本站2019-06-2822人围观
简介 这么多年的心理咨询中碰到很多这样的患者,他们总觉得初恋难以忘怀,甚至给自己造成了很强的心理负担患了严重神经衰弱和精神忧郁症。 为什么初恋对我们的影响这么大呢?初恋是每个人情窦初开时第一份

	心理学契可尼效应 不要让初恋美好的回忆, 成为我们的负担

这么多年的心理咨询中碰到很多这样的患者,他们总觉得初恋难以忘怀,甚至给自己造成了很强的心理负担患了严重神经衰弱和精神忧郁症。 为什么初恋对我们的影响这么大呢?初恋是每个人情窦初开时第一份最纯正最美好的恋爱,它是一种羞涩、甜蜜、非常美好的一种感觉,即使时隔多久也总能撩动那心底深处最为柔软的一角,提起时总让人微笑或是叹息。

有人形容初恋就像一颗晶莹剔透的珍珠,永远都闪耀着不可磨灭的光芒。 这是因为初恋基本上都会因为种种原因无果而终,成为我们心中一桩未完成的事,而这种未完成的事则会让我们记忆犹新,难以忘怀。 所以这就是我们对初恋念念不忘的一个重要原因。 契可尼效应是什么?在生活中还有那些运用?上面在解释初恋之所以难忘就运用到心理学中契可尼效应:一般人对于已完成的、已有结果的事情很容易就忘记,而对中断了的、未完成的、未达目标的事情却总是记忆犹新。

除了初恋,契可尼效应能解释生活中的很多现象,比如我们常说的“纠结症”。 工作中,如果某一件事情做了一半突然被打断,往往你这一天都会不自觉想起那件事,甚至影响工作情绪。

你在答题竞赛中,除了有1道题你答不出来,别的全都答出来了,但往往你印象最深的就是你那道没有解答出来的题。

如果你是一名家长,在辅导孩子学习时一定要先让孩子自己思考,有的题目孩子可能自己没有做出来,但是“未完成性”反而会让孩子更好记住和掌握题目的答案。 知道了契可尼效应,一方面,如果你人陷入初恋情结的困扰,不妨用“契可尼效应”开导自己走出困境;另一方面我们可以对自己进行心理调适,不要被一些小事所纠结。

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